Complejo de superioridad: Las personas con alta autoestima suelen pensar que son más hábiles y mejores que los demás.Las heridas emocionales son la consecuencia de una vivencia traumática del pasado, en la que los sentimientos y el procesamiento cognitivo posterior se ven condicionados.Baja e inestable: se caracteriza por evitar el contacto o
23. Toca las cosas para conocer su temperatura, es una excelente forma de meditación activa que hace que tu mente y cuerpo estén en un mismo lugar.El autocuidado (self treatment) es la forma en la que cuidamos nuestra salud mental, emocional y fileísica. Son actividades que hacemos para mantener la mejor versión de nosotros mismos. Practicar el
Psicóloga y coach especializada en terapia de parejas. En mi site, comparto herramientas y consejos para alcanzar una relación plena y felizComo explicó anteriormente a mindbodygreen la neurocientífica y aficionada a la manifestación Tara Swart, doctora en medicina, escribir un diario también puede ayudarte a reconocer una mentalidad de escas
Establecer límites nos ayuda a protegernos de situaciones que no nos benefician y nos permite tener un viejo control sobre nuestra vida.El primero resalta el intercambio de servicios y ayuda con otros sin necesariamente esperar poco a cambio. Esto puede manifestarse de diferentes modos: con ayuda a personas mayores, con conformar grupos de defensa
El tarot es una herramienta elementary en la práctica de la videncia. Una vidente fiable utilizará el tarot como su principal método de trabajo, ya que esta baraja de cartas brinda respuestas claras y simbólicas a las preguntas de los consultantes. El dominio y conocimiento del tarot son indicativos de la experiencia y capacidad de la vidente.B